Broodbeleg is vaak ongezonder dan je denkt. Er kunnen veel calorieën, toegevoegde suikers, verzadigde vetten en zout in zitten. Maar wat doe je op je boterham als je gezond wilt eten? Vleeswaren is te bewerkt, hagelslag te suikerrijk en kaas te vet. Acht gezondere opties.
Lees verder over 'Wat is het gezondste om op je boterham te doen?' op gezondheidsnet.nlIn de winter is het vaste prik: een loopneus iedere keer als je de kou in gaat. Ook als je niet verkouden bent loopt het vocht vaker dan je lief is je neus uit. Vervelend, maar gelukkig onschuldig. Hoe kan het dat kou zorgt voor een loopneus? Wij vertellen je hoe ...
Lees verder over 'Aha! Om deze reden heb je een loopneus als het buiten koud is' op gezondnu.nlNatuurlijke suikers als ahornsiroop of kokosbloemsuiker zijn populairder dan ooit. Steeds meer recepten of kookblogs adviseren deze suikervervangers te gebruiken en op veel verpakkingen staan natuurlijke alternatieven vermeld. ‘Natuurlijk’ klinkt gezond, maar zijn natuurlijke zoetmakers ook echt beter voor je?
Lees verder over 'Natuurlijke suikers als dadels, honing en agavesiroop: zijn ze echt een gezonder alternatief?' op gezondheidsnet.nlDe naam doet vermoeden dat we het alleen bij het ontbijt eten, maar ontbijtkoek is vooral een populair tussendoortje voor bij de koffie, voor onderweg of voor in de lunchtrommel. Een Nederlander eet gemiddeld zo’n twee kilo ontbijtkoek per jaar. Hoe gezond is zo’n plak ontbijtkoek eigenlijk?
Lees verder over 'Elke dag een plakje ontbijtkoek, hoe (on)gezond is dat?' op gezondheidsnet.nlGoede vraag! In deze rubriek gaat Gezondheidsnet op zoek naar het antwoord op knagende vragen. Deze keer: is cafeïnevrije koffie gezonder dan gewone koffie?
Lees verder over 'Is cafeïnevrije koffie gezonder dan gewone koffie?' op gezondheidsnet.nlMet ingang van 1 januari 2020 kan het zijn dat uw zorgverzekering de verbandmiddelen/incontinentiemateriaal/katheters niet meer vergoedt. Dit geldt met name voor de VGZ/Univé groep, patiënten die onder de zorgverzekering van de CZ groep vallen ondervonden hier al hinder van.
Uw zorgverzekeraar kan u vertellen waar deze middelen besteld of gehaald ...
Lees verder over 'Wijziging vergoeding VGZ groep/Univé per 1 januari 2020'Wat sinds 1 januari 2019 is veranderd:
1. PARACETAMOL, VITAMINE D EN CALCIUM NIET MEER VERGOED
Vanaf 1 januari 2019 worden paracetamol 1000 mg en bepaalde sterkten vitamine D en calcium niet langer vergoed uit het basispakket. De overheid heeft besloten dat uw zorgverzekeraar deze medicijnen niet meer vergoedt. Deze medicijnen ...
Lees verder over '1 januari 2019'Goede, veilige en snelle zorg – dat willen we allemaal als we het nodig hebben. Of we nu chronisch ziek zijn, of na een ongelukje op de huisartsenpost komen. Die goede, veilige en snelle zorg begint met informatie. Informatie over onze gezondheid op dat moment. Want dat kunnen niet alle zorgverleners ...
Lees verder over 'Ik geef toestemming'Sinds kort is er de mogelijkheid binnen Medisch Centrum Dwingeloo om naar sportarts de heer Valentijn Rutgers te gaan.
Op iedere laatste dinsdag van de maand vanaf 15.00 uur houd hij hier spreekuur.
Voor meer informatie kunt op de volgende website bekijken: www.sportgeneeskundedrenthe.nl
Een bezoek aan de sportarts wordt per 1 ...
Lees verder over 'Sportarts de heer Rutgers'Via het patiëntenportaal is het mogelijk om uw afspraken met de arts online te maken, uw e-mailvragen te stellen en uw herhaalmedicatie te bestellen. Door eenmalig een account te maken kunt uw vervolgens gebruik maken van dit portaal na toestemming van de huisartsenpraktijk. Voor meer informatie zie onder het kopje “patiëntenportaal” ...
Lees verder over 'Nieuw: patiëntenportaal !'Door middel van pro-actief herhalen hoeft u er niet meer om te denken dat u uw medicatie moet bestellen als deze bijna op is. Dit kunnen we in de apotheek voor u begeleiden. U krijgt dan via de e-mail op tijd te horen dat uw herhaalmedicatie weer voor u klaar staat. ...
Lees verder over 'Nieuw: Pro-actief herhalen'